Stresin 3 aşaması nedir? Vücudun strese tepkisi üç aşamada gerçekleşir: alarm, adaptasyon veya direnç ve bitkinlik. Bu süreçlerde stres ciltten vücuttaki endokrin sistemine yayılır; gastrointestinal sistemden bağışıklık sistemine kadar birçok sistemi etkiler. Hangisi stresin son aşamasını ifade eder? 3- Tükenme evresi: Stres kaynakları ve yoğunlukları azalmadığı sürece veya arttığı durumlarda bireyin çabaları zayıflar ve davranışlarında ciddi sapmaların ve hayal kırıklıklarının ortaya çıktığı bir evre yaşanır. Strese yanıt aşamaları nelerdir? Bunlar; alarm tepkisi, direnç ve tükenme aşamalarıdır (Johnstone, 1989: 4; Baltaş ve Baltaş, 1999: 26; Balcı, 2000: 21-23). Strese tepkinin aşamaları nelerdir? STRES VE STRES YÖNETİMİ Stres nedir? Alarm: Stres fark…
Yorum Bırak